清江浦区老年人中医知识巡讲
来源:未知   作者:宣传科   点击数:   日期:2018-08-23
    为普及老年人的常见病、多发病的中医药保健知识,进一步提高提高人们生活质量,增强科学保健意识,淮安市中医院专门开展了清江浦区老年人中医知识巡讲。2018年8月8日上午,淮安市中医院周兴武主任走进富强社区,为100余名老人进行“中医药就在你身边”中医药健康巡讲。
    说到中医药文化,由于它有着数千年的悠久历史,所以其底蕴十分丰富。周主任围绕中医药健康养生保健,重点介绍了老年人“四时养生”、“食疗药膳养生”、“冬病夏治和冬至养生”等内容。人适应自然界的变化才能达到身心健康,中医主张“因时之序”,顺应大自然春生、夏长、秋收、冬藏的规律,使人体始终处于健康、有序与自然界相平衡的状态。
    在讲座过程中,周主任不时与老年朋友进行互动,从常用中药的产地、性状、主要功效、配伍禁忌、真假鉴别及毒副作用方面进行了一一举例,使现场一直保持着活跃的气氛。周主任通过如此生动和直接的方式,让人们了解到了中医药的博大精深。
    随后,周主任还针对日常生活中遇到的养生保健问题与老年朋友们进行了讨论交流,老人们纷纷表示受益非浅。
 
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