俗语说，“数九寒天，冷在三九”。“三九”是整个冬天最冷的时段，此时人体阴气最盛，阳气最弱，寒气容易侵袭人体，诱发各种疾病。然而，对于中医养生保健来说，“三九”天也是施行“冬病冬防、穴位贴敷”的最佳时机，此时施贴有助体内阳气升发，不仅能巩固夏日“三伏贴”的敷贴效果，还能控制疾病发作，达到冬夏皆治的效果。今年的冬至是12月22日，我院目前已经做足准备，将在冬至开始为患者进行“三九贴敷”，以特色中医药为广大市民送去冬日养生、防病治病的温馨呵护。

那么“三九贴”究竟有什么作用？能防治哪些病？是怎么贴的？什么时候开始？儿科中医师孙南硕士为我们作了如下解答。

孙南介绍，“三九贴”是中医的一种“内病外治”疗法，是夏季“三伏贴”的延续，这种治疗方法有夏病冬治、冬病冬治；冬病冬防、补虚扶弱；抗衰延年、强身健体等三个方面的作用。根据中医“内病外治、子午流注”的理论，经过专家配方，使用调制好的中草药通过皮肤特定穴位来吸收药物有效成分，并使药物持续刺激穴位，疏通经络，调节脏腑功能，调动人体阳气，鼓舞正气，从而有效提高人体免疫力。三九期间，每九贴一次即可，成人每次贴敷时间一般是4～6小时，儿童皮肤娇嫩，贴敷时间则不宜过长，一般在0.5～2小时，揭去贴膏后，用温水擦净贴敷部位即可。“三九贴”没有创伤和痛苦，也不经过消化道，避免了口服药对胃肠道和肝脏的影响，人们也更容易接受。市中医院已经连续四年开展“三九贴”，深受群众的欢迎。

孙南说，“三九贴”的适用范围广泛，目前主要用于防治五个方面的疾病：1、肺系疾病：支气管哮喘、急慢性支气管炎、鼻炎、肺心病等；2、消化系统疾病：慢性胃肠炎、胃溃疡、慢性腹泻等；3、骨关节疾病：颈肩腰腿痛、颈椎病、肩周炎等；4、小儿疾病：反复呼吸道感染、肺炎、急慢性支气管炎、哮喘、咽炎、扁桃体炎、过敏性鼻炎等；5、亚健康状态：体虚、虚寒头痛、痛经、喜暖怕凉、免疫力低下等。

孙南还特别提醒大家，由于不同疾病、不同专科，使用药物配方是有一定差异的，因此市民在贴敷时应向医生了解清楚贴药时间的长短、注意事项等。此外，贴敷期间应忌烟酒、海鲜、生冷、辛辣、油腻等食品，贴敷当天避免洗浴，以免影响药效。

孙南指出，虽然三九贴的优点众多，但也不是人人适宜的，疾病处于急性发作期间或发烧的患者、过敏体质者、糖尿病患者、严重心肺功能疾病患者、特殊体质及有接触性皮炎等皮肤病的患者，以及局部皮肤有破损者禁用“三九贴”；2岁以下的婴儿、孕妇、年老体弱者需慎用。

三九贴时间表

一九：12月22日（周日）——12月30日（周一）

二九：12月31日（周二）——2014年1月8日（周三）

三九：2014年1月9日（周四）——2014年1月17日（周五)

市中医院开展三九贴的科室：中医特色诊疗区、儿科、肺病科、脾胃病科

市中医院三九贴咨询电话：83761947、80876038